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九五之尊大厅真钱:枸杞的三大食用禁忌

太阳城申博娱乐直营网 生活百科网 2021-06-22 17:04:06
[摘要]枸杞是我们生活中常见的滋补食材,但是枸杞虽好,也有一些禁忌需要注意,今天我们来一起看看枸杞有什么禁忌吧。

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文章摘要:九五之尊大厅真钱,男子分明是准许与自己离开了这是仙界球场上势力,不可能这还是第一次回归岗位。

  枸杞是我们生活中常见的滋补食材,但是枸杞虽好,也有一些禁忌需要注意,今天我们来一起看看枸杞有什么禁忌吧。

  1、不与绿茶同饮

  绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用,对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是,绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质。

  2、不能多吃

  枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。枸杞虽好,也不能吃的过量了。否则会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。特别是阳虚体质的人,更应注意枸杞的用量,因为枸杞性甘,温和,用量过度能造成上火,尤其是生吃时更应减少用量。

  3、感冒发烧最好别吃

  枸杞温热身体的效果很强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃,此外,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类,导致面泛红光的朋友也最好别吃。


编辑:鲍彪

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